治療の全体像

まとめ

• 慢性腰痛の治療は段階的に進める — 効果が確認され安全な方法から始める
• 運動＋教育＋心理的アプローチ（ステップ1〜3）が強く推奨され、多くの方がこの段階で改善する
• お薬は補助役 — 単独では効果が限定的
• 注射やブロックは一時的な痛み止めであり、根本治療ではない
• 保存的治療で改善しない場合、SCSという選択肢がある（リスクもあるため、詳しくは専用ページをご確認ください）
• 非特異的慢性腰痛に対する脊椎固定術は、エビデンスが限定的 — リハビリと同等の結果