どこに相談すればいいの？

まとめ

あなたに合った相談先は？

慢性腰痛で初めて相談する方 → 整形外科を受診してください。画像検査で重大な病気を除外し、あなたの腰痛のタイプを診断してもらうことが第一歩です。

整形外科の治療で改善しない方 → ペインクリニックへの紹介を整形外科医に相談してください。痛みそのものへの専門的なアプローチが受けられます。

運動療法を始めたい方 → 整形外科でリハビリの処方を受けてください。理学療法士があなたに合った運動プログラムを作成してくれます。

補完的な施術を検討している方 → 整形外科で診断を受けた上で、国家資格を持つ施術者（柔道整復師、はり師・きゅう師）に相談するのが安全です。無資格の施術所を利用する場合は、このページの注意事項を参考にしてください。

• 慢性腰痛は、まず整形外科で診断を受けることが最も大切です
• 施設によって国家資格の有無、保険適用の範囲、できることが大きく異なります
• 「整形外科」と「整体」は名前が似ていますが、まったく別の施設です
• カイロプラクティックと整体は国家資格がなく、施術者の技術にばらつきがあります
• 特に60歳以上の方は、無資格施術での事故リスクが高い傾向があります — ご注意ください
• どの施術を受ける場合でも、まず医師の診断を受けた上で検討されることをおすすめします